Aktuelle Kurse 

Aufgrund der derzeitigen Corona Situation finden alle Kurse online statt! 
Sobald ich mehr weiß, werden alle Kurs Termine aktualisiert! Bei Interesse dürft ihr euch gerne schon melden! 


Pilates Präventionskurs 

Start: 01.03.21 immer montags 
18.30 Uhr - 19.30 Uhr

Kosten: 130€ *anerkannter Präventionskurs 
Ort: online

Pilates Präventionskurs online

Start: 01.03.21  10x immer montags 19.45Uhr - 20.45 Uhr

Kosten: 130 €* Präventionskurs 
Ort: online

Pilates Präventionskurs 

Die sanfte Kraft 
Start : 08.30 Uhr - 09.30 Uhr 
Kosten : *anerkannter Präventionskurs 
Ort:Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

Pilates Präventionskurs 
Kinderbetreuung möglich 
Start: 10x immer donnerstags 10.15 Uhr-11.15 Uhr 
Kosten : *anerkannter Präventionskurs 
Ort: Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

Vinyasa Poweryoga 

Start: immer dienstags 
18.00 Uhr - 19.00 Uhr
Kosten : 8 er Karte oder 10 er Karte 

Ort: Weinerstr. 5, 48607 Ochtrup 

Kundalini Yoga 
Start: immer mittwochs 
19.15 Uhr - 20.45 Uhr 
Kosten : 10 er Karte 
Ort:Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

Online Kundalini Yoga 
Start: immer mittwochs 
19.00 Uhr - 20.30 Uhr 
Kosten : 5er Karte, 10 er Karte 
Ort:via Zoom 


HappyBauch Präventionskurs online
Start: 08.04.2021 8x immer donnerstags 18.45 Uhr - 19.45 Uhr
Kosten: 99 € *Präventionskurs 
Ort: online via Zoom 

HappyBauch morgens online
Start: 12.04.21 immer montags 
09.00 Uhr - 10. 00 Uhr 
Kosten : 5er,8 er oder 10 er oder Präventionskurs 
Ort: online via Zoom 


Faszientraining online
Start: 02.03.21 8ximmer dienstags
19.15 Uhr - 20.15 Uhr 
Kosten: 99 € * Präventionskurs 
Ort: online via Zoom 

Faszien Pilates(Präventionskurs) online
Start : 04.03. 21, 10x immer donnerstags 
20.00 Uhr - 21.00 Uhr 
Kosten : *anerkannter Präventionskurs 
Ort : online via Zoom 

Rückbildung - Beckenbodentraining für Mütter online
Start: 08.04.21 8X immer donnerstags 
09.00 Uhr-10.00 Uhr 
Kosten: 99 € *Präventionskurs 
Ort: online via Zoom 

BauchBuggyGo 
Start : 19.04.21 8x immer montags 
10.20 Uhr - 11.20 Uhr
Kosten : 99 €*anerkannter Präventionskurs 
Ort:Weinerstr. 5/Stadtpark Ochtrup, 48607 Ochtrup 

BauchBuggyGo 
Start : 23.04.21 8x immer freitags 
09.00 Uhr-10.00 Uhr
Kosten :99 €*anerkannter Präventionskurs 
Ort: Weinerstr. 5/Stadtpark Ochtrup 

BauchBuggyGo 
Start : 23.04.21 8x immer freitags 
10.15 Uhr-11.15 Uhr
Kosten :99 €*anerkannter Präventionskurs 
Ort: Weinerstr. 5/Stadtpark Ochtrup 

Pilates für Kinder im Grundschulalter 
Start: 03.03.21 5x immer samstags 
09.15 Uhr - 10.00 Uhr
Kosten: 48 €
Ort: Flows-Ochtrup, Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

Mama - Kind Yoga(Alter 4-6)
Start: 03.03.21 5x immer samstags 
10.15 Uhr - 11.00 Uhr 
Kosten: 50 €
Ort: Flows-Ochtrup, Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

Capimo l
Start: 02.02.21 8x immer dienstags 
10.15 Uhr - 11.15 Uhr 
Kosten:89 €
Ort:Weinerstr.5, 48607 Ochtrup

Capimo ll +lll
Start :12.01.21 8x immer dienstags 
16.15 Uhr - 17.15 Uhr 
Kosten: 89 Euro 
Ort: Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

Natürlich Fit-Der Outdoor Kurs
Start:20.04.21 6x immer dienstags
17.45 Uhr - 18.45 Uhr 
Kosten:75 €
Ort:Stadtpark Ochtrup, 48607 Ochtrup 





*anerkannte Präventionskurse nach §20 werden von den Krankenkassen bezuschusst.