Aktuelle Kurse 

Ab Montag dem 07.06.21 ist mein Studio an der Weinerstr. 5, wieder geöffnet. Alle Pilates, Yoga, Faszientraining, Faszien Pilates Kundalini Yoga Stunden finden weiterhin online statt. In den Online Stunden ist jederzeit eine kostenlose Probestunde möglich. Für die Präsenzstunden stelle gerne eine Anfrage. 


Pilates 

Start:  ab dem 29.07.21 immer donnerstags 
17.30 Uhr 

Kosten: 8er Karte, 10 er Karte, *Präventionskurs 
Ort: Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

Pilates Online

Start:  immer montags 

17.20 Uhr 19.45 Uhr + 18.30 Uhr und donnerstags 17.30 Uhr 

Kosten: 5 er, 8 er Karte oder 10 er Karte 
Ort: online via Zoom 


Vinyasa Yoga 

Start: immer dienstags 
18.00 Uhr - 19.00 Uhr
Kosten : 8 er Karte oder 10 er Karte 

Ort: Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

Vinyasa Yoga Online 

Start: immer dienstags 

18.00 Uhr - 19.00 Uhr

Kosten : 5er, 8 er oder 10 er Karte 

Ort: via Zoom 

Kundalini Yoga

Start: immer mittwochs 

19.00 Uhr - 20.30 Uhr 
Kosten : 10 er Karte 
Ort:Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

 Kundalini Yoga online

Start: immer mittwochs 
19.00 Uhr - 20.30 Uhr 
Kosten : 5er Karte, 10 er Karte 
Ort:via Zoom 


HappyBauch 

Start: ab dem 29.07.21 immer donnerstags 
18.45 Uhr - 19.45 Uhr
Kosten: 5 er, 8 er oder 10 er Karte 
Ort: Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 


HappyBauch online

Start: ab dem 29.07.21 immer donnerstags 
18.45 Uhr - 19.45 Uhr
Kosten: 5 er, 8 er oder 10 er Karte 
Ort: online via Zoom 



HappyBauch morgens online

Start: ab dem 02.08.21 immer montags 
09.00 Uhr - 10.00 Uhr 
Kosten : 5er,8 er oder 10 er 
Ort: online via Zoom 

HappyBauch morgens 

Start: ab dem 02.08.21 immer montags 

09.00 Uhr - 10.00 Uhr 
Kosten : *Präventionskurs, 5er,8 er, 10 er Karte 
Ort: Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

Faszientraining 

Start: ab dem 03.08.21 immer dienstags

19.15 Uhr - 20.15 Uhr 

Kosten: *Präventionskurs, 
8 er oder 10 er Karte 

Ort: Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

Faszientraining online

Start: ab dem 03.08.21 immer dienstags
19.15 Uhr - 20.15 Uhr 
Kosten: 5 er, 8 er oder 10 er Karte 
Ort: online via Zoom 

Faszien Pilates 

Start : ab dem 29.07.21 immer donnerstags 

20.00 Uhr - 21.00 Uhr 

Kosten : 5er,8er, 10 er Karte oder *Präventionskurs 

Ort : Weinerstr 5,48607 Ochtrup 

Faszien Pilates online

Start : ab dem 29.07.21 immer donnerstags 
20.00 Uhr - 21.00 Uhr 
Kosten : 5er,8er oder 10 er Karte. 
Ort : online via Zoom 

Rückbildung - Beckenbodentraining für Mütter online

Start: ab dem 29.07.21 immer donnerstags 
09.00 Uhr-10.00 Uhr 
Kosten: 5er,8er oder 10 er Karte 

Ort: online via Zoom 


Rückbildung - Beckenbodentraining für Mütter 

Start: ab dem 29.07.21 immer donnerstags 

09.00 Uhr-10.00 Uhr 

Kosten: *Präventionskurs 
8er oder 10 er Karte 

Ort: Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 


BauchBuggyGo montags

Start : 16.08.21 8x immer montags

10.30 Uhr - 11.30Uhr 
Kosten :99 €*anerkannter Präventionskurs 
Ort: Stadtpark Ochtrup 


BauchBuggyGo freitags

Start : 20.08.21 8x immer freitags 

10.15 Uhr - 11.15 Uhr 

Kosten :99 €*anerkannter Präventionskurs 

Ort: Stadtpark Ochtrup 

Mama Crossworkout 

Start: 01.09.21 8x immer mittwochs 
09.30 Uhr - 10.30 Uhr 
Kosten: 78 € inkl. Nachholtermin 
Ort: Stadtpark Ochtrup /Flows Ochtrup

Mama Crossworkout 

Start: 26.08.21 8x immer donnerstags 
16.30 Uhr - 17.30 Uhr 
Kosten: 78 € inkl. Nachholtermin 
Ort: Stadtpark Ochtrup /Flows Ochtrup 

Capimo l (8-18 Monate) 

Start : ab dem 17.08.21 8x immer dienstags 10.00 Uhr - 11.00 Uhr und
16.00 Uhr - 17.00 Uhr 

Kosten : 89 €

Ort : Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 


Capimo l (8-18 Monate) 


Start : ab dem 26.10.21 8x immer dienstags 10.00 Uhr - 11.00 Uhr und

16.00 Uhr - 17.00 Uhr 

Kosten : 89 €

Ort : Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 


Capimo lll (2-3 Jahre) 

Start : ab dem 18.08.21 8x immer mittwochs 15.00 Uhr - 16.00 Uhr 

Kosten : 89 €

Ort : Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 
  

Glückskinder Entspannungskurs(6-8 Jahre) 

Start : ab dem 18.08.21 8x immer mittwochs 16. 30 Uhr - 17.30 Uhr 

Kosten : 99 €

Ort : Weinerstr. 5,48607 Ochtrup 

  




*anerkannte Präventionskurse nach §20 werden von den Krankenkassen bezuschusst.