Faszientraining 

Faszien sind ein weitverzweigtes Netzwerk im gesamten Körper,unser Bindegewebe. Dauerhafter Stress oder zu starke und ungünstige körperliche Belastungen führen zu Verhärtungen und Verfilzungen der Faszien. Ein regelmäßiges Faszientraining kann die Faszien neu beleben, und Verhärtungen und Verfilzungen lösen.