Yoga und Pilates mit Baby

In diesem Kurs schließen wird an die Rückbildung angeschlossen ! Mit effektiven Übungen aus dem Yoga und Pilates werden weiter deine Körpermitte gestärkt. Der Körper wird auf den Stand gebracht, auf dem er vor der Geburt deines Babys war. 

Die Babys können mit in die Übung einbezogen werden oder spielen in der Mitte mit altersgerechtem Spielzeug.