Stressfreier

 Mama Alltag

Genieße zwei Stunden in denen wir die größten Stressfaktoren in deinem herauskristallisieren. Zwei Stunden die du nur für dich hast. In denen du in den Austausch mit anderen Mamas gehen kannst.

Durch verschiedene Entspannungstechniken,wie Atemtechniken, Meditation,Autogenem Training,lernst du wieder mehr Entspannung in dein Leben bringen kannst und somit wieder stressfreier durchs Leben gehen kannst.